Testosterone ٹیسٹوسٹیرون

 ٹیسٹوسٹیرون: مردانگی، ارادہ اور تخلیقِ حیات کا کیمیائی راز

✍️ ڈاکٹر جواد بھٹی 

یہ محض ایک ہارمون نہیں…

یہ مرد کی روح میں دوڑتا ہوا وہ اعلان ہے

جو کہتا ہے:

میں کھڑا ہوں، میں فیصلہ کرتا ہوں، میں بکھرتا نہیں ہوں۔

ٹیسٹوسٹیرون، مردانگی کی وہ خاموش زبان ہے جو عضلات میں طاقت، نگاہ میں اعتماد، آواز میں ٹھہراؤ اور ارادے میں استقامت پیدا کرتی ہے۔

جب یہ کمزور پڑتا ہے تو صرف جسم نہیں گرتا —

حوصلہ، غیرت، جرات اور تخلیقی قوت بھی زوال پذیر ہو جاتی ہے۔

زوال کہاں سے شروع ہوا؟

آج کا مرد فاقہ نہیں کرتا، مگر پھر بھی کمزور ہے

وہ محنت نہیں کرتا، مگر پھر بھی تھکا ہوا ہے

وہ بیماری میں مبتلا نہیں، مگر پھر بھی بے جان ہے

کیوں؟

کیونکہ اس نے:

قدرتی غذا چھوڑ دی

مشینی ذائقوں کو اپنا لیا

نیند کو قربان کیا

حرکت کو ترک کیا

اور سب سے بڑھ کر

اپنے جسم کے فطری نظام سے بغاوت کر لی

جنک فوڈ، میٹھی بوتلیں، سفید آٹا، پلاسٹک میں گرم پانی،

یہ سب وہ خاموش قاتل ہیں جو مرد کے اندر

ٹیسٹوسٹیرون کو آہستہ آہستہ دفن کر دیتے ہیں۔

قدرت کا قانون سادہ ہے

قدرت کسی مرد کو طاقت اس لیے نہیں دیتی

کہ وہ آرام کرے

بلکہ اس لیے دیتی ہے

کہ وہ ذمہ داری اٹھائے

جہاں جسم حرکت کرتا ہے

وہاں ہارمون زندہ رہتا ہے

جہاں نیند پوری ہوتی ہے

وہاں خصیے اپنی زبان بولتے ہیں

جہاں سورج کی روشنی پڑتی ہے

وہاں ہارمون کو پیغام ملتا ہے

کہ اب وقت ہے بننے کا، بڑھنے کا، اور لڑنے کا۔

غذا: ہارمون کی بنیاد

انڈے کی زردی

گوشت کی سرخی

کھجور کی مٹھاس

انار کا خون

زیتون کے تیل کی نرمی

یہ سب محض خوراک نہیں

یہ مرد کے کیمیائی وجود کے حروفِ تہجی ہیں۔

جس دن مرد زنک، صحت مند چکنائی اور قدرتی وٹامنز سے منہ موڑتا ہے

اسی دن اس کا جسم

ایسٹروجن کی غلامی قبول کر لیتا ہے۔

جڑی بوٹیاں: زمین کا پوشیدہ جواب

تخمِ کونچ اعصاب کو جگاتا ہے

اشوگندھا ذہن کا بوجھ اتارتی ہے

سفید موصلی خصیوں کو یاد دلاتی ہے

کہ تم محض عضو نہیں، تم تخلیق کے امین ہو۔

یہ نسخے دوا نہیں

یہ قدرت کے خطوط ہیں

جو صدیوں سے مرد کو لکھے جا رہے ہیں۔

ہومیوپیتھی: خاموش مگر گہرا علاج

Agnus Castus

وہ دوا ہے جو شور نہیں مچاتی

مگر اندر جا کر

مرد کے بجھے ہوئے مرکز کو دوبارہ روشن کرتی ہے۔

جہاں خواہش مر گئی ہو

جہاں ارادہ تھک گیا ہو

جہاں جسم تو موجود ہو

مگر مرد غائب ہو

وہاں یہ دوا

آہستہ سے کہتی ہے:

اب دوبارہ کھڑے ہو جاؤ۔

آخری بات

ٹیسٹوسٹیرون صرف لیبارٹری کی رپورٹ نہیں

یہ مرد کے اندر کھڑی ہوئی زندگی کی دیوار ہے

اور یاد رکھیں:

جو قومیں مردوں کو کمزور غذا دیتی ہیں

وہ عورتوں کو مضبوط نعروں میں الجھا دیتی ہیں

اور نتیجہ؟

ایک ایسا معاشرہ

جس میں جسم زندہ

مگر ارادے مردہ ہوتے ہیں۔

✍️ ڈاکٹر جواد بھٹی

(تحقیق، مشاہدہ اور فکری ذمہ داری کے ساتھ)

#testosterone #testosteronehealth #Masculinity #Intention #DrjawaadBhatti